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2式瑜伽动作 轻松瘦身 KEEP住完美身材

发布: 2011-12-16 12:00:54 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 2式瑜伽动作 轻松瘦身 KEEP住完美身材

  3)然后抬起你的右手,手肘向上,穿过后脑勺,在身后和左手交握,慢慢感受背部和腿部的伸展。

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